العناية بالبشرة ضرورة يجب ألا تخرج عن الروتين اليومي لكل امرأة. على عكس الجسم، يكون جلد الوجه أكثر عرضة للعوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والرياح وغيرها من العوامل التي يكون الجلد على اتصال مباشر بها.
تشعر بعض النساء بالرضا عن عملية تنظيف البشرة يوميًا في الصباح والمساء، وعلى الرغم من أنها خطوة صحية ومفيدة، فهي ليست وحدها التي توفر لك النضارة اللازمة.
طبيعة الجلد – وخاصة تجديد الخلايا – تفرض ضرورة تبني روتين يومي فعال لموازنة الإفرازات الدهنية، ولتفتيح البشرة، وإزالة الخلايا الميتة.
تختلف خطوات العناية بالبشرة من امرأة إلى أخرى – بالطبع – اعتمادًا على نوع البشرة (الدهنية والجافة والحساسة والمختلطة)، ووفقًا لرأي الخبراء، هناك 9 خطوات يجب تضمينها في الرعاية اليومية الروتينية ، بسبب أهميتها الكبيرة في حماية البشرة وإعطاءها النضارة المرجوة.
تحديد نوع البشرة
قبل اعتماد أي روتين العناية بالبشرة من المهم أن تعرفي نوع بشرتك، وذلك لتجنب العواقب التي قد تنجم عن استخدام كريم أو منظف لا يتطابق مع نوع بشرتك.
وينقسم نوع البشرة إلى ثلاثة أنواع: البشرة الدهنية، والبشرة العادية، والبشرة الجافة.. وهناك نوع رابع يمزج بين البشرة الدهنية والجافة.
يبدأ روتين العناية بالبشرة بتنظيف الوجه، وغسيله بالماء الدافئ لفتح المسام، ثم استخدام منظف الوجه المناسب لنوع بشرتك.
قم بتنظيف وجهك بلطف بحركات دائرية لمدة 50 ثانية، مع العلم أن بعض المنظفات تفضل أن تترك لمدة دقيقة أو دقيقتين للحصول على نتائج أفضل، ثم تغسل بالماء البارد جيدًا.
اقرء ايضا : ماسكات طبيعية للبشرة الدهنية لتبيض في وقت قياسي
وضع التونر على البشرة
بعد تنظيف البشرة وبعد تجفيفها بالماء باستخدام منشفة نظيفة وناعمة، قومي بوضع Toner حيث أنه يساعد في استكمال التنظيف وإزالة الشوائب التي تبقى على الجلد، لأن معظم المنظفات تحتوي على مكونات مثل الزيت، ويفضل تجنب منطقة العين أثناء وضع التونر.
مرحلة الترطيب
بعد أن يجف التونر خذي كمية صغيرة من كريم الترطيب وضعيه برفق على البشرة بحركات دائرية.
تكمن أهمية هذه الخطوة في العناية الكاملة بالبشرة، وجعلها صحية ومنتعشة.
تقشير البشرة
في إطار العناية اليومية بالبشرة، يعتبر تقشير الجلد أمرًا ضروريًا وينصح به مرتين في الأسبوع، لأن التقشير اليومي سيؤدي إلى مزيد من انفتاح المسام.
هذه الخطوة سوف تساعد في التخلص من الخلايا الميتة و العناية بالبشرة .
ماسك البشرة
بعد التنظيف والتقشير يأتي دور قناع الوجه (MASK)، وهناك العديد من ماسكات البشرة ، ويكفي تحضير القناع في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية، بشرط ألا تترك على البشرة أكثر من 15 دقيقة.
تجنب حك الوجه
بغض النظر عن مدى الحكة ، فإن مقاومة الرغبة في خدش البشرة أمر جيد لبشرتك، لأن خدشها أو لمسها بمنشفة غير نظيفة وجافة مرارًا وتكرارًا هو ما يسبب تراكم البكتيريا.
تجنب الضغط على البثور
لا شك أن وجود البثور في بشرة الوجه أمر مزعج للغاية ، مما يدفعك للضغط عليها باليد لتحاولين إزالتها، لكن هذا الأمر يفضل تجنبه تمامًا، لأنه يترك آثارًا غامقة وعلامات يصعب إزالتها من الجلد، لذلك ينصح بتجنب الضغط على البثور بيديك بشكل دائم مهما كانت يدك نظيفة.
اقرء ايضا : العناية بالبشرة طبيعيا اليكي مسكات طبيعية و مجربة
استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة
عند استخدام منتجات تناسب نوع بشرتك لمدة شهر أو شهرين ، دون الحصول على النتيجة المرجوة ، يجب عليك التغيير إلى ماركة أخرى.
لا تقيد نفسك بمنتجات لا تعطي الإضافة الضرورية لبشرتك.
قومي بإزالة الميك آب قبل النوم
يعتبر النوم بالماكياج من بين الأشياء التي تفسد صحة البشرة ونضارتها. لذلك إذا كنتي تبحثين عن العناية بالبشرة ، فلا تنسين إزالة المكياج قبل النوم.
صحيح أنه في بعض الأيام قد تشعرين بالتعب والإرهاق، وإزالة المكياج هي آخر ما قد تفكرين به، ولكن تأكدي من أن بشرتك ستشكرك على القيام بذلك!
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق