مشكلة عدم انتظام ضربات القلب بعد الاكل أو خفقان القلب بعد الاكل وهى غالبًا ماتكون مرتبطة بوجود مشاكل صحية، حيث أن هذه المشكلة في أكثر الأحيان تكون مرتبطة بامراض القلب أو وجود قصور في الشرايين، كزيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية، والأنيميا المزمنة،
ومرضى الغسيل الكلوي بسبب الوصلة الشريانية التي تعمل على زياة سرعة الدورة الدموية، بالإضافة إلى الشعور بالخوف والتوتر النفسي.
أو وجود تضخم في عضلة القلب، أو عيوب خلقية في القلب كالثقب الأذيني، أو زيادة كهرباء القلب أو ضيق أو ارتجاع في الصمام، أو ارتفاع في ضغط الدم مع ذبذبة أذينية.
وفي الغالب أن الأفراد المصابون بهذه المشاكل عند تناولهم الطعام بكميات كبيرة من ما يأدي الى زيادة ضربات القلب بعد الاكل وارتفاعها، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة للفرد، ويمتد الشعور بهذه الضربات العنيفة في الرقبة والحلق وفي منطقة الصدر بالكامل.
لذلك من الأفضل أن يكون للفرد علم بعدد ضربات القلب الطبيعية في الدقيقة الواحدة، حيث أن عدد الضربات الطبيعي عند الإنسان البالغ هو 100 ضربة في الدقيقة الواحدة.
وسوف نتحدث في هذا المقال عن أسباب وأعراض عدم انتظام ضربات القلب بعد الاكل او تسارع دقات القلب بعد الاكل و طرق علاجها.
اسباب خفقان القلب بعد الاكل
- يكون ذلك بسبب وجود انخفاض في معدل السكر في الدم لدى المصاب عن 60 مليجرام/ 100 ديسيلتر دم، ويكون ذلك بسبب تناول أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات، ويتم التعافي بعدم الانتظام في ضربات القلب تلقائيًا بعد رفع السكر في الدم.
- إصابة الفرد ببعض المشاكل والأمراض الجسدية التي تؤثر على قدرة عمل القلب بشكل جيد، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم، ومرض السكري، التسمم الدرقي، واختلال توازن الأملاح في الجسم.
- يزداد خفقان القلب بعد الاكل بسبب ارتفاع ضغط الدم في الشرايين والأوردة.
- بسبب إصابة الفرد بأمراض القلب المختلفة مثل وجود قصور القلب الاحتقاني، ومرض الشريان التاجي.
- عند انخفاض ضغط الدم بعد إجراء أي عملية في المعدة.
- إذا كانت الأطعمة تحتوي على نسب عالية من النترات أو الصوديوم أو غلوتومات أحادية الصوديوم.
- عند الشعور الدائم بالإجهاد والقلق والتوتر النفسي، التي تعمل على زيادة معدل هرمونات كيتوكولامين في الدم.
- المرض السكري يكون له تأثيرعلى الأعصاب التي تسيطر على الجهاز الهضمي.
- زيادة نشاط إفراز الغدة الدرقية يعمل على تسريع خفقان القلب بعد الاكل
- عند استئصال جزء من المعدة.
- عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والكوليسترول مما تؤدي إلى وجود اضطرابات في عضلة القلب والصمامات.
- عند الإفراط في تناول المكملات الغذائية أو المشروبات العشبية.
- عند وجود نقص في كمية الإنزيمات التي يفرزها الجسم نتيجة أسباب وراثية.
- تناول مشروبات تحتوي على الكثير من الكافيين مع الأكل كالشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
- الإفراط في التدخين وشرب المشروبات الكحولية، لذلك نجد هؤلاء الأشخاص دائمًا ما يعانون من خفقان القلب بعد الاكل، لأنهم من أكثر الأشياء التي تؤثّر بالسلب في عمل القلب.
- ومن الممكن أن يكون السبب في ارتفاع ضربات القلب إلى تشوهات خلقية وضمور في عضلة القلب.
أعراض عدم انتظام ضربات القلب بعد الأكل
- بعد تناول الطعام يصاب الفرد بوجود صعوبة وضيق في عملية التنفس.
- يشعر الفرد المصاب بوجود سرعة في ضربات القلب وعدم انتظامه.
- يشعر المصاب بالتعرق الشديد بعد تناول الطعام.
- الرغبة في تناول السكريات والحلويات.
- الاحساس المستمر بالدوخة والدوار.
- فقدان الوعي.
- وبالتالي الشعور بالغثيان والقيء.
- الشعور بالخمول والكسل والتعب والإرهاق الشديد.
- وجود ألم في الصدر.
- الشعور بالصداع.
- وجود زيادة في التعرق.
- الاحساس بالقلق والتوتر.
- وجود ارتفاع درجة حرارة الجسم وبشكل خاص في الرقبة والوجه.
- الشعور بوجود تنميل وتخدير في الأطراف مع الشعور بالبرودة فيها.
- الإحساس المتزايد بتوقف القلب.
- الاحساس بالأرق وعدم النوم لساعات كافية.
- المصاب بهذا المرض يعاني كثيرًا من الغازات في البطن، والشعور بالغمص وعدم الارتياح.
- المشكلة الأساسية أن تكرار هذا الاحساس قد يؤدي إلى ضمور في عضلة القلب.
تشخيص عدم انتظام ضربات القلب بعد الأكل
عند ملاحظة الأعراض السابقة يجب أولًا أن يتم عمل رسم القلب الكهربائي ( ECG أو EKG)
أو يمكن التشخيص في المنزل كما يلي:
اختبار معدل إيقاع القلب لمدة 24 أو 48 ساعة إذا كان لدى المريض أعراض في كثير من الأحيان ولكن ليس باستمرار.
مسجل الحدث أو جهاز مراقبة دقات القلب هو جهاز يستخدم فقط عندما يكون يصاب المريض بتلك الأعراض السابقة، ونقوم باستخدام هذا الجهاز بوضعه كعصبة حول المعصم مع الضغط على زر التنشيط،
أو إذا كان يعاني المصاب بدوخة وعدم انتظام في ضربات القلب يمكن استخدامه كجهازالاستدعاء الذى يتم الضغط فيه على الصدر.
أو يمكن وضعه تحت الجلد بالتدخل الجراحي حيث يسجل هذا الجهاز عدد ضربات القلب في عدة دقائق في كل مرة، ثم يبدأ من جديد.
وبعد ذلك يقوم المريض بالضغط على زر أثناء أو بعد الحدث لحفظ التسجيل، ونادرا ما يحدث حالات إغماء وانهيار.
- اختبار الإجهاد (EST)
- أشعة ايكو على القلب
- دراسة الوظائف الكهربائية للقلب
علاج عدم انتظام ضربات القلب بعد الأكل
بعد معرفة أسباب خفقان القلب بعد الاكل وأعراضه وطرق تشخيصه، يمكن الآن معرفة كيفية علاج خفقان القلب بعد الاكل عن طريق تقديم بعض النصائح وهى:
- ينصح الأطباء لعلاج ارتفاع ضربات القلب بعد الأكل بضرورة تناول ست وجبات في اليوم مقسمة إلى ثلاث وجبات رئيسية، وثلاثة وجبات أخرى خفيفة.
- يجب تقليل من كمية السكريات والنشويات في الأطعمة التي نتناولها.
- أهمية تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- تغيير نمط الحياة عن طريق اتباع أنظمة غذائية صحية وهو الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة وتناول الحبوب الكاملة.
- ضرورة تناول الأطعمة المختلفة والمتنوعة ما بين اللحوم الحمراء والألبان والخضراوات والكربوهيدرات وعدم الاعتماد على نوعٍ واحد معين من الطعام.
- ضرورة تجنب التدخين و الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية بشكل نهائي.
- تجنب الإفراط من تناول القهوة بشكل كبيرة والحد منها بسبب أنها تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، لأن الكافيين من المنبهات التي تجعل القلب ينبض بشكل أسرع.
- تجنب تناول الشوكولاتة، والمشروبات الغازية التي يكون لها تاثير في عمل القلب.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون والابتعاد عنها في جميع الوجبات، للتحكم في معدل مستوى الكوليسترول في الدم الذي بدور يتعب عضلة القلب.
- ضرورة تنظيم النفس عند الاحساس بوجود عدم انتظام في ضربات القلب والقيام به بطريق صحيحة وذلك عن طريق استنشاق كمية كبيرة من الهواء حتى تمتلئ الرئتين بالهواء في الشهيق ثم يتم إخراجه في الزفير.
- أهمية ممارسة الرياضة باستمرار ومن أفضل وأبسط الرياضات هي رياضة المشي والركض، كما أنها تساعد على تقليل الشعور بالقلق والتوتر.
- إذا لم تنفع كل هذه الطرق الطبيعية والنصائح في تقليل خفقان القلب يجب استشارة الطبيب وأخذ أدوية التي تتحكم في ضربات القلب وجعلها في المستوى الطبيعي لها مثل أدوية مضادات قنوات الكالسيوم أو مضاداتت بيتا.
وأخيرًا يمكن التدخل جراحيًا عن طريق العلاج بالاستئصال أو زرع جهاز مقوم نظم القلب و مزيل الرجفان.