يستخدم الليمون لتفتيح البشرة التي تتعرض باستمرار لأشعة الشمس الضارة والتلوث والأتربة، مما يؤدي إلى ظهور المشاكل ومنها اسمرار لون البشرة، وظهور البقع الداكنة والبثور وغيرها من المشاكل المزعجة، لذلك سوف نتحدث عن أهمية وطرق ومواصفات تبيض الوجه في 5 دقائق بالليمون، لأنه يعتبر من الحلول المثالية التي تعمل على حل المشاكل المتعددة للبشرة، بسبب احتوائه على حمض الستريك والعديد من الفيتامينات، ومنها فيتامين ب، وفيتامين ج وهو مضاد قوي للاكسدة، والفوسفور، والكربوهيدرات.
حيث يساعد الليمون أيضًا على تبييض البشرة، وتفتيح البقع الداكنة، وإزالة الرؤوس السوداء، والبثور، وحب الشباب، وبسبب أنه غني بحمض الستريك فأنه يدخل في العديد من تركيبات كريمات تفتيح الجلد، ويدخل في الوقاية من العديد من المشاكل الأخرى ومنها الوقاية من سرطان الجلد وتخفيف أعراضه، وأهميته في تعزيز الجهاز المناعي، والوقاية من بعض الامراض ومنها مرض الأسقربوط وهو مرض يصاب به الفرد نتيجة قلة الفيتامين في الجسم.
مميزات الليمون لتفتيح البشرة
- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة ويكسبها لمعان وترطيب وإشراق.
- له العديد من الفوائد للبشرة فيعمل على تفتيح البشرة لاحتواء الليمون على فيتامين C.
- الوقاية من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، يمنع ظهور التجاعيد.
- يقوم الليمون بإزالة الزيوت الزائدة من البشرة التي تعتبر السبب الرئيسي في إغلاق المسام وظهور حبوب تحت الجلد.
- يعمل على تقشير البشرة وتنظيفها من الشوائب والرواسب.
- يعمل على تنظيف البشرة بعمق.
- ويقوم بتشجيع نمو الخلايا الجلدية الجديدة وبالتالي فهو يعمل على إصلاح الجلد التالف.
- وتوحيد لون البشرة لتقليله من إفراز صبغة الميلانين المسؤولة عن إسمرار اللون.
- يعمل كمرطب للبشرة، فهو يعمل على تحفيزة إفراز الكولاجين.
- يقوم الليمون بإزالة البكتيريا وإزالة آثار حب الشباب.
وصفات بالليمون لتفتيح البشرة
ومن المؤكد أن الليمون يدخل في الكثير من الوصفات الطبيعية، والسهلة في الاستخدام، وغير المكلفة، ومن تلك الوصفات:
1. قناع الليمون والسكر
- نضع نصف كوب من عصير الليمون مع نصف كوب سكر، ثم نقوم بالتقليب حتى يتم التجانس بينهم جيدًا.
- ونقوم بوضع القناع على الوجه، مع تدليك البشرة بأصابع اليد بشكل دائري، على الوجنتين والأنف ومنطقة الغرة والذقن.
- لكي يتم إزالة الجلد الميت والقشور والشوائب.
- ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافىء مع تكرار هذا القناع مرة واحدة كل أسبوع لكي نلاحظ الفرق.
2. قناع الليمون والشوفان والطماطم
يعمل هذا القناع على تفتيح البشرة بسبب احتواء هذه المكونات على العديد من الفوائد للبشرة مع تكراره مرتين في الأسبوع ومنها:
الليمون:
فهو يعمل على إفراز الملانين في الجلد الذي يعمل على تفتيح البشرة.
الطماطم:
تعمل على تعزيز مرونة الجلد وتوحيد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة والتجاعيد.
الشوفان:
يساعد على تطهير البشرة ونظافتها وترطيبها.
طريقة التحضير
- ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون، نصف ملعقة صغيرة من لب الطماطم، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- نقوم بمزج المكونات معًا في إناء، ثم نقوم بوضع القناع على الوجه ويترك لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، ثم نقوم بغسله بالماء البارد.
3. عصير الليمون و الكركم
يحتوي الكركم على مواد صبغية تقوم بتفتيح لون البشرة، وتجعلها مشرقة وخالية من البقع، ونقوم بتكرارها مرتين أو ثلاثة في الأسبوع.
طريقة التحضير
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ملعقة صغيرة واحدة من مسحوق الكركم، مع إضافة ملعقة كبيرة من الحليب.
- تخلط هذه المكونات مع بعضها جيدًا حتى نحصل على معجون ناعم، ثم نوزعها على الوجه.
- ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تجف، ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر.
4. قناع الليمون وزيت الزيتون
يساعد أيضًا الليمون وخاصة بمزجه مع زيت الزيتون في معالجة التجاعيد وشدها، وخاصة في منطقة تحت العين.
مع القيام بترطيب البشرة وإصلاح الخلايا التالفة، مع ضرورة تكرار الوصفة 3 أو 4 مرات في الأسبوع.
طريقة التحضير
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- بقوم بمزج المكونين معًا، ثم نقوم بوضعه على الوجه وتحت العين ونتركه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، ثم نقوم بغسله بالماء.
أفضل خلطات بالليمون لتفتيح البشرة
1. عصير الليمون و زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على منع إتلاف البشرة وإسمرار الوجه بسبب أنها معرضة لأشعة الشمس الضارة.
بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة، تقوم بتفتيح البشرة وترطيبها، وإزالة البقع الداكنة، مع تكرارها مرة واحدة في اليوم.
طريقة التحضير
- يضاف قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت جوز الهند، مع قطرتان إلى ثلاث قطرات من عصير الليمون.
- تخلط المكونات مع بعضهم ثم نضعها على بشرة الجلد ونوزعها على البشرة مع التدليك الخفيف.
- ونتركها لمدة تتراوح بين 20 إلى 25 دقيقة، ويتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
2. عصير الليمون وصودا الخبز
يقوم صودا الخبز على تقشير بشرة الجلد وتفتيح البشرة لأنه يقوم بإزالة خلايا الجلد الميت، مع إنتاج بشرة جديدة مع ضرورة تكرار هذا القناع يوميًا.
طريقة التحضير
- بضع قطرات من عصير الليمون، ملعقة صغيرة واحدة من صودا الخبز.
- نقوم بخلط المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة، ونضعها على البشرة ونتركها لمدة تتراوح من 3 أو 4 دقائق، ثم نغسل الوجه بالماء.
3. عصير الليمون و خل التفاح
يساعد هذا القناع على تقشير وتفتيح البشرة مع إزالة آثار الحبوب والندوب، بسبب أحتواء خل التفاح على الأحماض.
ونقوم بتكرار هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع الواحد.
طريقة التحضير
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع إضافة ملعقة كبيرة واحدة من الماء.
- نقوم بخلط المكونات جيداً، ثم نقوم بتوزيع القناع على البشرة باستخدام قطعة قطن.
- ونترك القناع لمدة تتراوح بين 8 أو 10 دقائق، ثم نقوم بغسلها بالماء.
ماسكات بالليمون لجميع أنواع البشرة
1. معالجة الليمون للبشرة الجافة
عند إضافة الليمون بالعسل يعمل على ترطيب البشرة الجافة، لأن عسل النحل يعتبر من المرطبات للبشرة، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل.
طريقة التحضير
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون، نصف ملعقة صغيرة من العسل مع إضافة بضع قطرات من زيت اللوز.
- نقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها ونضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.
2. معالجة الليمون للبشرة الدهنية
يحتوي الليمون على خصائص تعمل على امتصاص الزيوت والدهون في البشرة الدهنية، فيهمل كمنشط للدورة الدموية، ويقوم على كسب البشرة إشراق ولمعان مع ضرورة تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
طريقة التحضير
- 2 ملعقة صغيرة من تراب القصار، ملعقة صغيرة من عصير اللمون مع إضافة كمية من ماء الورد.
- نقوم بخلط المكونات مع بعضها، ثم نقوم بتوزيعه على الوجه بشكل متساوي ويترك حتى يجف، ويتم غسل الوجه بالماء البارد.
3. معالجة الليمون للبشرة الحساسة
يدخل الليمون في معالجة البشرة الحساسة من حروق والطفح الجلدي التي تسببها أشعة الشمس الضارة،
ويقوم الزبادي بترطيب وتهدئة البشرة، وتفتيح البشرة، ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
طريقة التحضير
- ملعقة صغيرة من الزبادي، ملعقة صغيرة من عصير الليمون، مع إضافة بضع قطرات من ماء الورد، و قطرتان من زيت خشب الصندل.
- نقوم بمزج المكونات مع بعضها ونقوم بتوزيعه على الوجه لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.