علاج الإمساك عند الأطفال

علاج الإمساك عند الأطفال ، الأطفال هم أحباب الله وهم زينة الحياة على الأرض.

فيكون علاج الإمساك عند الأطفال من الأشياء التي يصعب على الأم فعلها في الشهور الأولي من عمرهم.

كما أنهم هم الرباط القوي الذي يربط بين الزوج وزوجته وتحرص الأم كثيرا على إعطاء الطفل الاهتمام والرعاية الكاملة.

 لكن هناك أمور تعجز عن حلها حيث أن الكثير من الأطفال يعانون خلال الأشهر الأولى من عمرهم .

بالعديد من المشاكل التي تؤثر على الجهاز الهضمي.

 مما يسبب لهم الإمساك، ونظرا لأن الطفل فى الأشهر الأولى لا يستطيع التعبير عما يؤلمه.

فتراه يظل يبكي كثيرا ويرفض تناول الطعام.

وهنا يكون أمر الأم فى حيرة من طفلها فالذين ليس لديهم خبرة سابقة لا يستطيعون علاج الحالة مبكرا.

من هذه الأشياء هي الإمساك وسوف نتحدث عن علاج الإمساك عند الاطفال.

فى هذا المقال سوف نتناول معا الأمور الخاصة برعاية الطفل.

ونتعرف على الأسباب التي تؤدي لإصابة الطفل بالإمساك في أشهره الأولى.

كما نتعرف معا على طرق العلاج المناسبة وبعض النصائح الخاصة فى مساعدة الطفل على.

التخلص من مشكلة الإمساك فتابعوا معنا.

الإمساك عند الأطفال

يعد الإمساك من أكثر الأمور التي يصاب بها جميع الأشخاص كبارا كانوا أو أطفال.

وهو عبارة عن تصلب المعدة وعدم قدرتها على التخلص من الطعام الزائد بها عن طريق عملية الإخراج.

مما يسبب الكثير من الألم والشعور بعدم الراحة.

 لكن الإصابة لدى الأطفال تكون أكثر ألما حيث أن مناعته تكون قلية كما يصعب على الطفل شرح ما يشعر به من الم.

أعراض الإمساك عند الأطفال

هناك العديد من العلامات التي تظهر على الطفل عند إصابته بالإمساك.

 والتي قد تكون واضحة ومن السهل اكتشافها من خلال مراقبتك لطفلك وهي: –

• عدم قدرة الرضيع على تناول وجبات الرضاعة المعتاد عليها يوميا بشكل مباشر.
• اضطرابات في النوم وإخراج صوت عالى من فمه (الشخير).
• حدوث تصلب أو ثقل فى بطن الطفل.
• حدوث انتفاخ ربما يكون واضحا فى منطقة البطن.
• البكاء والصراخ الدائم وتزايد حركة رجليه بالركلات، أثناء قيامه بعملية التبرز.
• انخفاض عدد تغيير الحفاضة.
• خروج البراز متحجر والإصابة بالجفاف الشديد للقوام.
• تغير فى لون البراز حيث يكون شكله كالطين.
• خروج بعض الروائح الكريهة من الطفل.
• ألم في المعدة.

أسباب الإمساك عند الأطفال

هناك العديد من الأسباب التي تكمن وراء إصابة الطفل بالإمساك.

بعضها قد يكون ناتج الطعام المقدم له أو التعرض لأحد الأمراض.

 والبعض الآخر يكون نتيجة لتناوله الألبان الصناعية والسيريلاك.

 حيث أن معرفة السبب يساعدك فى علاج الحالة قبل معاناة الطفل ومن بين تلك الأسباب نجد: 

• عدم قدرة الطفل فى تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على ألياف لمساعدة المعدة فى التخلص من فضلات الطعام بكل سهولة ويسر.
• وذلك لأن الألياف تساعد فى انتظام حركة الطعام داخل الأمعاء.
• تناول الطفل للبن الصناعي كوجبات غذائية له أو كمكمل غذائى بجانب لبن الأم.
• وذلك لأن عمليات هضم المواد الصناعية تكون أكثر صعوبة على الطفل.
• تعرض الطفل لحالات التسمم الغذائي التي تعمل على وقف انتظام حركة المعدة بشكل طبيعي.
• أن يكون طفلك لديه حساسية من تناول بعض الأطعمة الغذائية.
• إصابة الطفل بالجفاف نتيجة لقلة تناول وجبات الحليب الخاصة به واعتماده على اللبن الصناعي كمصدر أساسي للطعام.
• الإصابة بنقص إفراز الغدة الدرقية وكذلك الإصابة بالحمى ومرض السكري الذي يولد به بعض الأطفال.
• إصابة الطفل ببعض أمراض مثل حدوث خلل واضطرابات في الجهاز الهضمي.
• تسبب فى عدم قدرة الجسم فى امتصاص الطعام بشكل جيد مما يسبب صعوبة فى عملية البراز.
• إصابة الطفل ببعض الالتهابات التي تقلل من نسبة السوائل داخل الجسم.
• وهي بدورها تؤدي إلى الجفاف ومن ثم صعوبة فى عملية الإخراج و تصلب البراز وتحجره.
• الزم الطفل بالحفاضة لفترات طويلة من الوقت مما يعمل على عدم قدرة الطفل فى تتأقلم عضلات الشرج في عمليات الإخراج.
• استخدم بعض الأدوية (اللبوس) بدون استشارة الطبيب من أجل إجبار الطفل على عملية البراز.
• العيوب الخلقية التي يولد بها الطفل فى فتحة الشرج كثيرا ما تكون سببا فى حدوث الإمساك.

علاج الإمساك عند الأطفال

هناك العديد من الطرق التي يمكنك معالجة طفلك من خلالها من عمليات الإمساك.

بعض تلك الطرق قد يكون باستخدام الأدوية والعقاقير الطبية.

 فى حين أن البعض الآخر يعتمد على السوائل والأعشاب الطبيعية.

 كما أنه توجد بعض النصائح الخاصة بالطفل والتي تساعده في التخلص من الإمساك.

 بطرق صحية وتتقيه من الإصابة به مرة أخرى وهما: 

علاجات منزلية لعلاج الإمساك عند الأطفال هناك العديد من الطرق التي تستخدمها الأم فى علاج حالات إمساك الطفل الرضيع.

واستطاعت تلك الأشياء أن تعطي نتائج هائلة مع الأطفال.

 لذا نصح بها معظم الأطباء قبل الرجوع إليهم واستخدام الأدوية الطبية وهي:

طرق علاج الإمساك

• قومي بتدليك بطن طفلك بأطراف أصابعك وعمل مساج له باستخدام زيت الزيتون.
• مع مراعاة أن تكون عملية التدليك عكس عقارب الساعة لمدة تتراوح ما بين دقيقتين إلى خمس دقائق ثلاث مرات يوميا.
• عمل حمام دافئ للطفل ويوضع فيه للاستحمام، تلك هي إحدى الطرق التي كانت تستخدم قديما قبل تطور العصور وتقدم الطب.
• اتباع نظام غذائي يحتوي على العديد من السوائل مع تقليل استخدام اللبن الصناعي، والإكثار من لبن الأم.
• إعطاء الطفل الكثير من الأعشاب الطبيعية كالينسون والأعشاب الخاصة التي يقوم الطبيب بوصفها للطفل.
• إعطاء الطفل عصير تفاح طبيعي أو يمكنك عمله كطعام غذائي من خلال غسله جيدا ووضعه على النار للسلق ومن ثم يطعم الطفل منه كل يوم.
• قومي بوضع الطفل على ظهره ومن ثم عمل تمرينات له باستخدام أرجله مثل تمرين العجلة.
• إعطائه كميات مناسبة لعمره من الماء كل يوم باستخدام إفطاره أن لم يستطع تناول بالكون مع الحرص على أن يكون الماء مفلتر ودافئ.
• ضعي دبس الذرة مع الماء أثناء أعطاه للبن الصناعي.
• تغيير اللبن الصناعي أن تبقى شيء من الطفل فى الرضعة الأولى، احرصي على عمله طازج.
• استخدام عصير الكمثري وعصير الخوخ الطازج من أجل علاج الإمساك، حيث أنهم يعملون كملين للمعدة.
• من الممكن أن تستخدمي الفازلين بالمسح حول الطفل كي يساعد فى عملية التبرز.
• محلول السكر بالماء المصنوع منزليا يساعد فى حل مشكلة الإخراج.
• فقط قومي بوضع نصف ملعقة صغيرة من السكر مع نصف كوب من الماء الدافئ ويقلب جيدا ثم يتم إعطائه للأطفال كشراب.
• يساعد البرقوق في تحسين حركة الأمعاء لدى الطفل، لكن ليس كل الأطفال يستجيبون عند تناولهم فمن الممكن اتخاذه كتجربة.
• لكن مع مراعاة أنه يتم تناول للأطفال من هم فوق سن الستة أشهر.
• وفي حالة أن كان طفلك مازال فى الشهر الخامس أو أقل فهنا يتم تناوله من خلال هرسه بعد عملية السلق.
• إذا كنتي قد قمتي بعمل جميع تلك الحلول ولم يصلح الأمر معكي ومازال طفلك يعاني من المغص والإمساك.
• فهنا لابد عليك من الذهاب إلى الطبيب على الفور، حيث يقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب لطفلك من لبوس وعقاقير طبية.

اسرع طريقة لعلاج الإمساك للحومل في المنزل

تبحث الكثير من السيدات عن طرق علاج الامساك للحوامل ، حيث يعتبر الإمساك من أكثر وأصعب المشاكل التي تتعرض لها الحوامل في هذه الفترة من الحمل، ويحدث نتيجة ضغط الجنين المتزايد على المعدة والأمعاء، حيث تصاب به النساء بنسبة تتراوح من 11 إلى 38%، ولكنه شىء طبيعي فهو يعتبر من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي، وذلك بسبب وجود حركات غير منتظمة للأمعاء، و الامساك هو عدم قدرة الشخص على اخراج كافة الفضلات من الجسم، وخاصةً في الأشهر الأولى والأخيرة من الحمل، ومن الممكن أن يكون الامساك شديد لدرجة حدوث بواسير أو شقوق في فتحة الشرج، وذلك بسبب الارتفاع الشديد لهرمونات الحمل في الدم، وبسبب الزيادة في هرمون الإستروجين الذي يعمل على حدوث ارتخاء في عضلات الأمعاء أو الضغط على الأمعاء بسبب كبر حجم البطن.

ومن أعراض الامساك

تحدث أعراض الامساك نتيجة حدوث خلل في حركة الجهاز الهضمي، وذلك بسبب عدم وجود توازن في الهرمونات وارتفاع هرمون البروجسترون، ومن هذه الأعراض:

• الشعور بالغثيان.
• عدم تناول الطعام بصورة طبيعية.
• الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.

بعض النصائح لعلاج الامساك للحوامل

توجد بعض الطرق لعلاج الامساك للحوامل ومن أهمها:

• يجب الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية مثل الفواكه والخضروات الطازجة، والحبوب الكاملة.
• يجب تناول ما لا يقل عن 5 قطع من الفواكه والخضراوات على مدار اليوم.
• مثل التمر والتفاح والتين والخيار والعنب والبرتقال لاحتوائه على فيتامين C.
• والجريب فروت والكيوي وبذور العنب والفواكه المجففة كالخوخ والبرقوق والمشمش.
• ومن الممكن ويمكن ان نقوم بطهيها مع كوب ماء لتصبح طرية ثم نقوم بهرسها بالشوكة قبل تناولها.
• وأهم الخضروات: أوراق السبانخ لاحتوائها على الحديد، الكرفس، الجرجير،الملفوف، الكرنب.

• ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية التي تتواجد في الفواكه والخضراوات لكي تعمل على تحسين حركة الجهاز الهضمي، للقضاء على الامساك وتسهيل عملية الهضم بشكل منتظم وصحي.
• حيث تساعد الألياف على علاج الامساك عند الحامل خاصة في الشهر الرابع ، إذ تحتاج الحامل من 25-30 جراما من الألياف الغذائية يوميا.
• تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات سهلة الهضم مثل الفاصوليا والحمص والبيض.
• تناول العسل الأسود وعسل النحل في الصباح كل يوم.
• شرب كوب الماء والليمون الدافئ قبل تناول الإفطار في الصباح، فهو يعمل على تحسين وتنظيم عملية هضم الطعام.
• مع ضرورة شرب السوائل والعصائر الطبيعية واللبن بشكل مستمر وبكميات كبيرة لا تقل عن لترين، أو 10 أكواب من السوائل خلال اليوم.
• تناول الحبوب مثل البرغل، والفريك، والجريش.

أهم النصائح لعلاج الامساك للحوامل

• على الحامل أن تقوم باتباع نظام غذائي يحتوى على كميات كبيرة من الألياف
• يجب تجنب تناول الوجبات الكبيرة، والأفضل تناول من 6-7 وجبات صغيرة على مدار اليوم، لأن ذلك يساعد الأمعاء بالهضم بسلاسة.
• أهمية تناول الخبز الأسمر بدلاً من الأبيض، أو تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة كالنخالة أو القمح أو الشوفان لأنه يعمل على تحسين عملية الهضم.
• وبالتالي ارتفاع معدل الأيض، مما يحسن من حركة الجهاز الهضمي، والتخليص من الامساك المتكرر وانتفاخات البطن.
• ضرورة ممارسة  التمارين الرياضية بشكل منتظم، وأهم هذه التمارين المشي، ورياضة اليوجا ومنها البيلاتيس.
• فإن المشي لمدة 20 إلى 30 دقيقة يومياً يمكن أن يكون كافياً لتحفيز الهضم.
• قشور الاسبغول أو العشبة المعجزة أو السيليوم بسبب احتوائها على صمغ النبات، الذي يعمل على زيادة حجم البراز.
• ويكون موجود في محلات الأغذية الصحية، ولكن لا ينصح استخدامه إذا كانت الحامل تتناول أدوية خاصة بأمراض القلب لذلك ينصح باستشارة الطبيب أولًا.
• تناول بذور الكتان بسبب إفرازها لبعض الأحماض الدهنية والألياف، حيث يمكن إضافة كمية قليلة من البذور على وجبة الإفطار أو المقبلات كالسلطة والزبادي أو اللبن، ولكنها يمكن أن تصيب الحامل بالإسهال، ولكن تعتبر حالات نادرة الحدوث.
• تناول الزبادي أو اللبن الرائب للحوامل، فهو يعتبرمن الحلول السريعة والمغذية للتخلص من الامساك ، حيث يمكن تناول كوب من الزبادي الرائب كل يوم قبل النوم.
• لأنها تحسن من تنظيم عمليات الهضم، كما أنها تعمل على تسهيل حركة الطعام في الأمعاء.
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين مثل الشاي والقهوة، لأنها تصيب الفرد بالجفاف، ومدرة بالبول.

طرق علاج الامساك للحوامل بالأدوية

 من الممكن تناول الأدوية التي تعمل على منع الامساك للوقاية من حدوث الإمساك طوال فترة الحمل، ومن هذه الأدوية:

• دواء يسمى أجيولاكس، وهوعبارة عن مزيج من ألياف مع وجود مادة طبيعية ملينة مستخرجة من النباتات مفيدة للأمعاء والجهاز الهضمي.
• فهو يعمل كملين للبراز من دون أن يسبب إسهال، وهو من الطرق الآمنة في الحمل وفي الرضاعة، ويمكن استخدامه باستمرار دون الشعور بالخوف أو قلق من تأثيره.
• دواء يسمي سنتروم ماتيرنا، وهو عبارة عن نوع من الفيتامينات المخصص للحوامل.
• يمكن استخدام أدوية ملينة مثل تحاميل الجلسرين، أو الملينات التي تعمل كالألياف مثل ميثيل السليولو.
• أو استخدام الملينات الأسمولارية مثل البولي إيثيلين جلايكول، وهيدروكسيد المغنسيوم، وهي تعمل على سحب الماء إلى الأمعاء بشكل أكبر فيؤدي إلى تسهيل حركة البراز.

وصفات طبيعية لعلاج الامساك للحوامل

توجد بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على علاج الامساك للحوامل ، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل تجربة هذه الوصفات ومنها:

• القيام بالتدليك فهو يعتبر من أبسط وأهم الأشياء التي تعمل على التخلص من الامساك ، ويكون التدليك من خلال وضع الكفين على الفخذين.
• ويجب أن تكون الأصابع ممدودة بشكل أفقي والإبهام يشير إلى الركبتين مع الحرص على تحريك اليدين في اتجاهات مختلفة إلى الأسفل والأعلى والخلف، مع تكرار هذه الخطوات لبضع دقائق.
• تناول ثمرة تمر مع كوب من الحليب، فهو يعمل على التخلص من الامساك .
• نقوم بغلي عشر حبات زبيب في كوب من اللبن، ونقوم بتناوله قبل النوم يوميًا.
• شرب كوب من عصير البرقوق الطبيعي قبل الإفطار.
• تناول البرتقال بسبب احتوائه بالألياف الطبيعية، ويقوم بتخليص الجسم من مشكلة الامساك ، مع ضرورة تناول كوب برتقال قبل الإفطار.
• ضرورة تناول التفاح أيضًا حيث يمكن استبداله بالبرتقال لأنه غني بالألياف.
• نقوم بنقع  4 أو 5 ثمرات من التين المجفف في الماء لمدة 12 ساعة، ثم نقوم بشرب الماء مع تناول الثمرات.
• تناول حبتين من الطماطم يومياً للحصول على أفضل النتائج، حيث تعتبر الطماطم من الثمرات التي تعمل على التخفيف من آلام الامساك بسبب احتوائها على مادة اللايكوبين.
• بالإضافة إلى بعض الأحماض والمواد المطهرة و المواد المضادة للأكسدة التي تدخل في عمليات أخرى مثل الشفاء من الجروح.
• شرب كوبين من الماء في الصباح الباكر على معدة فارغة، فأن شرب الماء الفاتر يقوم بترطيب الجسم مع تسهيل حركة الطعام في الأمعاء.
• ومن الممكن إضافة بضع قطرات من الليمون الحامض، لأن الليمون يعمل على تحفيز قدرة الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه وذلك للحصول على أفضل النتائج.