علاج حب الشباب أسهل طرق منزلية وكيفية التخلص من اثاره

هل تُعاني من ظهور البثور والندوب على الوجه أو الكتف أو الجزء العلوي من الصدر؟ جربت العديد من المُنتجات والمُستلزمات الطبية والوصفات والأعشاب الطبيعية !!! ولم تحصل على نتيجة إيجابية، نتناول خلال السطور المُقبلة علاج حب الشباب وكيفية القضاء عليه نهائيًا…

وذلك بعد أن نتعرف على ما هو حب الشباب؟، وما هي أعراضه الشائعة؟، وما الأسباب التي تؤدي إلى ظهوره؟، العوامل التي تساعد على انتشاره، وأفضل الكريمات والمُرطبات التي تُستخدم.

حب الشباب

يُعتبر مرض جلدي يسود غالبًا بين الشباب سواء الرجال أو النساء وخاصةً لمن هم في سن المُراهقة لكن سريعًا ما تقل أعراضه لدى البعض تدريجيًا بعد تخطي مرحلة البلوغ.

يُصاب به الفرد نتيجة تراكم الزيوت الدهنية تحت الجلد والتي يترتب على أثرها وجود خلايا ميتة ينشب من خلالها تهيُج لبُصيلات الشعر وتكون مُلتهبة مكونةً البثور والرؤوس السوداء والبيضاء.

تلعب الهرمونات دورًا فعالاً في إظهار حب الشباب لذلك يُشاع لدى السيدات نظرًا للتغييرات الهرمونية التي تتعرض لها باستمرار سواء كانت دورة شهرية أو حمل أو تناول حبوب منع الحمل أو عند إيقافها.

أعراض حب الشباب

تظهر أعراض حب الشباب على سطح الجلد إما على الرقبة أو الجبهة أو الكتف أو الظهر أو الصدر، وذلك لاحتواء تلك المناطق على أكبر قدر من الغُدد الزيتية والتي تتصل مع بُصيلات الشعر مكُونة البثور، لذلك سريعًا ما نبحث عن علاج حب الشباب للحصول على بشرة ناضرة.

تختلف أعراض وعلامات حب الشباب من شخص إلى أخر وفقاً لشدة الحالة، منها:

بثور أو نُقط دائرية سوداء أو بيضاء : أكثر ما تتعرض لها البشرة الدهنية فهي تظهر نتيجة تفاعل إفرازات دهنية و زيتية مع انسداد مسامات الجلد التي تسمح بتراكم البكتريا والأوساخ مكونةً البثور، يُنصح بعدم التعامل معها باليد حتى لا تنتشر، ولا تتعرض للتلوث.

الرؤوس البيضاء تكون صغيرة وتظل تحت الجلد، بينما الرؤوس السوداء تظهر على سطح الجلد.

تورمات حمراء ( مُتقيحة ) : تظهر بأحجام مُختلفة نتيجة خلل بالهرمونات أو إزالة الزيوت الطبيعية من على البشرة أو تعرض البشرة إلى الجراثيم التي تتفاعل مع المواد الدهنية أو تعرق البشرة بصورة مستمرة مِمّا تعمل على سد المسام.

حب الشباب الكيسي (تكيّسات) : تنتشر تلك التكيّسات تحت سطح الجلد بأحجام متنوعة، تكون مؤلمة وقوية الملمس مليئة بالقيح (الصديد)، يترك هذا النوع أثر ندوب.

يُعد من أصعب الأنواع التي تواجهنا أثناء علاج حب الشباب فهو يحدُث في الغالب نتيجة للعوامل الوراثية.

حب الشباب العقدي : هذا النوع يتطلب مُعاملة خاصة يُنصح عند الاصابة به عدم تفريغها أو مُلامستها باليد حتى لا تترُك أثار في المُستقبل، والابتعاد عن وضع أي مواد كيميائية.

يحدث نتيجة ترسب الدهون تحت الجلد مكوّنة أكياس دهنية أو نتيجة إلتهاب بُصيلة الشعر بسبب تكوّن الجلد الميت أو الجراثيم والأوساخ.

اسباب ظهور حب الشباب

يرتبط حب الشباب بمرحلة المُراهقة لدى الجنسين لتعلقها بالتغيرات الهرمونية التي تعمل على زيادة إفراز الغدد الدهنية وتراكمها على البشرة وتتسبب في وجود البكتريا والجراثيم المكوّنة للحبوب و أكياس القيح.

يظهر العدّ ( حب الشباب )  بالأماكن المليئة بالغدد الدهنية سواء على الوجه أو الجبهة أو الكتف، حيث تحتوي كل منهم ما بين 400 لـ 900 غدة دهنية، لذلك أكثر الباحثين عن علاج حب الشباب هُم الذين يُعانون من الإفراط في فرز الدهون تحت الجلد.  

يُصاب الشباب بـ العدّ عند إفراز الكثير من الأندروجينات وهي هرمونات تُساعد على تنشيط الغدد الزيتية (الدهنية) للبشرة وتنتًج من الخصيتين للذكور و من المبيضان أو الغدة الجار كلوية لدى الإناث، لذا ثبت أن غدد البشرة تقع تحت طائلة الهرمونات الجنسية.

ترتبط بُصيلات الشعر مع الغدد الزيتية من خلال إفراز مادة الزهم التي تعمل على تدفق الزيوت للشعر والجلد ولكن عند زيادتها تؤدي إلى تحطيم الجدار الخلوي للمسام مِمّا يُساعد على تكوين البكتيريا وظهور حب الشباب.

العوامل الوراثية من أحد أهم المُسببات الإصابة بحب الشباب.

عوامل تؤدي إلى انتشار حب الشباب

عند الاصابة بحب الشباب يجب تجنب ما يلي:

• التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• قلة النوم.
• التعرض للتوتر والقلق.
• تناول الأغذية الغير صحية.
• الإفراط في تناول الشكولاتة.
• استخدام الكريمات والمراهم التي تؤدي إلى انسداد مسام الجلد مثل التي تحتوي على الستيرويد.
• تناول الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون.
• تسريب المركبات الصناعية التي توضع على الشعر مثل الكريم أو الجل مما تساعد على تراكم البكتيريا وغلق المسام.
• استخدام مُستحضرات التجميل التي تحتوي على مُركبات صناعية مجهولة المصدر.
• الضغط أو الاحتكاك المُتكرر على الجلد.

علاج حب الشباب

ظهر العديد من الطرق المُختلفة لعلاج حب الشباب ( العدّ ) ولكن يتوقف علاج حب الشباب على حسب كُلاً من:

• نوعه ودرجة شدته.
• لا يقتصر العدّ على المُراهقين فقط لذا يُراعى سن المُصاب.
• الحالة الصحية للمُصاب مع مُراعاه الوضع الاجتماعي للإناث.

ينحصر علاج العدّ بين:

• كريم ترطيب للبشرة.
• غسول طبي.
• أقراص وكريم مضاد حيوي.
• كريم تقشير.
• تحتاج الحالات الحرجة لعقاقير فيتامين A.

ينطوي علاج حب الشباب على:

• فتح مسام البشرة.
• الحد من نمو الجراثيم والبكتيريا.
• التخلص من خلايا الجلد الميتة.

أدوية علاج حب الشباب نهائياً

يُفضل استخدام الغسول والكريمات المُرطبة والصابون.

مرهم الريزورسينول: مرة يوميًا مساءً يُساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء.

جل بنزويل بيروكسيد: يُساعد على التخلص من الالتهابات يُترك لمُدة ساعة على الأقل.

محلول أو ضمادة حمض الساليسيليك: ثلاث مرات يوميًا يعمل على مُحاربة البثور الناجمة من حب الشباب، كما يحد من إفراز مادة الزهم.

كريم أو صابون الكبريت: يخفف من ظهور الحبوب والاحمرار والالتهابات ويعمل على قضاء الرؤوس السوداء يستخدم مرتين يوميًا ثم يقل إلى مرة بعد ما تجف البشرة أو يتم تقشيرها.

كريم تريتينوين: يُستخدم في علاج الرؤوس السوداء والبيضاء الناتجة عن حب الشباب يُضضع على مكان جاف ويترك لمدة 60 دقيقة.

كريم حمض الأزيلايك: يُساعد في التخلص من البقع الداكنة و علاج حب الشباب لأنه يعمل على تنظيف المسام من الجراثيم والبكتريا وتجديد خلايا البشرة ويقلل من احمرار العدّ.

كبسولات لعلاج حب الشباب

بجانب المراهم والكريمات التي تم ذكرها يجب تناول بعض الكبسولات التي تتمثل في:

تتراسيكلين: يُعد من كبسولات المُضاد الحيوي الأكثر استخدامًا في علاج حب الشباب وخصوصًا للعلاج المطول، غير مُفضل تناوله للسيدات الحوامل ولا للأطفال تحت سن 12 عام.

أقراص مينوسيكلين: تستخدم للحالات الشديدة والمتوسطة، فهو يقوم بالقضاء على البكتيريا البروبيونية التي تتمركز في الغدد الزهمية وكذلك الحد من الالتهابات الناجمة للاصابة بحب الشباب، يحظر استخدامه للسيدات الحوامل.

أقراص دوكسيسيكلين: من أحد أقراص المضاد الحيوي التي تستخدم في علاج العدّ فهي تعمل على منع انتشار البكتيريا ومن ثم قتلها.

أقراص الروكتان: من أحد الأدوية التي تحتوي على فيتامين A، التي تعمل على تقلص نشاط الغدد الدهنية، وتستخدم في الحالات وراثية لحب الشباب والحرجة.

ملحوظة هامة لا يتم تناول أي نوع من الأقراص إلا بعد استشارة الطبيب عن الجرعة المُعتادة والتعرف على الآثار الجانبية، ولا يتم استخدام الكريمات ولا المراهم مجهولة المصدر.

نصائح هامة للوقاية من حب الشباب

• يجب غسل الوجه مرتين يوميًا على الأكثر بالماء الفاتر.
• تجنب احتكاك أو الضغط على البثور التي تظهر حتى لا تتعرض للتورم والانسدادات.
• إذا كنت ترتدي نظارة يجب أن تقوم بتنظيفها باستمرار حتى لا يتجمع الزهم على الجلد.
• عليكِ إزالة المكياج قبل النوم وعد استخدام أي نوع من مستحضرات التجميل الغير معروفة.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• تجنب القلق والتوتر.
• حافظِ على نظافة الوجه باستمرار والتواجد في أماكن رطبة.
• قد يستغرق علاج حب الشباب فترات كبيرة وفي الغالب يكون لها آثار.
• يمكنك الخضوع إلى علاج حب الشباب بالليزر.